Volwassen tanden

Frisse adem

Tips voor een frisse adem

De meest efficiënte manier om een slechte adem tegen te gaan, is het verminderen van de bacteriën in je mond. Hier zijn enkele tips die je kunnen helpen:

Poets regelmatig

Poets regelmatig (indien nodig vaker dan 2x daags) gedurende minstens 2 minuten.

Gebruik een tandpasta of mondspoeling

Gebruik een tandpasta of mondspoeling met ingrediënten (zoals zink) die geuren neutraliseren.

Flos iedere dag zorgvuldig

Flos iedere dag zorgvuldig om voedselresten te verwijderen die eventueel tussen de tanden zijn blijven zitten.

Overweeg het gebruik van een tongschraper

Overweeg het gebruik van een tongschraper. Je tandarts of mondhygiënist(e) kan er een aanbevelen.